SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Witaminy i Minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    smialo zacznij 5g dziennie i tego sie trzymaj:) nie ma sensu podbijac dawki czy wrzucac 1g na 10kg masy ciala, standardowa 5g porcja starczy w zupelnosci. a jak chcesz zmieniac jej ilosc, to lepiej zaczac od dawki wiekszej, a pozniej ja zmniejszych 5g stosując dziennie bez żadnej przerwy przez kilka lat będzie bezpieczne?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2017-10-09 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witaminy i Minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    smialo zacznij 5g dziennie i tego sie trzymaj:) nie ma sensu podbijac dawki czy wrzucac 1g na 10kg masy ciala, standardowa 5g porcja starczy w zupelnosci. a jak chcesz zmieniac jej ilosc, to lepiej zaczac od dawki wiekszej, a pozniej ja zmniejszych 5g stosując dziennie bez żadnej przerwy przez kilka lat będzie bezpieczne? Tylko nie ma co planować [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2017-10-09 11:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Co po PH

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wygladala suplementacji na cyklu PH? jak i po cyklu? ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie. wlasnie byl odblok? jak tak to czym? jak wyglada kwestia libido? samopoczucie? cisnienie? wiem, ze sporo info, ale postaramy sie pomoc kompleksowo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2010-07-13 09:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po PH

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie slyszalem, ze te 2013 to sa dopiero niepewne. ze moze byc wóz albo przewóz. 2012 jeszcze smialo mozna brac jak na rynku jest. znajomi szamali i dzialaly ok. wlasnie zrobilem szybkie obeznanie na rynku suplementow i z tego co widze wszystko juz 2013 tak wiec rosyjska ruletka. autorze jaka date ty miales? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2010-07-13 12:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu wegle nie grozne, przyjrzyj sie innym posilkom Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-12 15:19:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-01-12 15:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, starczy, bo w no muscle pump masz tez 3g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-24 14:22:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-08-24 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus i ZMA - jakie polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    triba dawaj przed snem glownie 2g i starczy zma w zaleznosci od brakow w diecie pierwiastkow z tribow masz dosc fajny http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Tribu_up-opis3670.html ma dodatek owsa zwyczajnego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-09 18:33:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2013-08-09 18:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz robic cykl na jedzeniu w proszku? Dla niektórych to jest cykl %-) Skoro odniosłeś spadki, to wróć do intensywnych treningów oraz zadbaj o prawidłowe żywienie i odpowiednią kaloryczność. Odżywki to uzupełnienie wg braków w diecie - 0 filozofii.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2014-09-06 15:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długie cykle dają najlepsze efekty??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bilans zerowy -20% na start Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-18 19:00:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2017-03-18 18:59:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Trening funkcjonalny zamiast obwodowego?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    funkcjonalke mozesz wplesc tez jako element silowego ... tak jak to robi kolega dream evil };-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2014-03-21 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening na mase do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kalorii daj na start okolo 2500 tysia, bialko na poziomie 160g, tluszczy z 70g reszta wegla pozniej podbijaj plan bym delikatnie zmodyfikowal, w a dodal cos na bica, a w b bym zamienil kolejnosc, bys klate i ramiona robil po nogach i barach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-16 21:04:20

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2013-11-16 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac GM,mutant,bcaa, wpc, shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc. ale bez porcji GM rano nie dodawaj nic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-28 23:03:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-11-28 23:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extreme- czy juz pora?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG dzieki za link ale czytalem juz to wszystklo tylko chodzi o to czy nie jest za wczesnie, a jesli nie to jak dawkowac z tym co juz biore?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-03-14 18:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj! Prolo spoko, standard dawka, na pierwszy cykl, jak nic wczesniej nie lecialo to powinno byc ok HCG jak jestes mlody, planuejsz w przyszlosci potomstwo to lepiej ładować przez caly cykl male dawki Dawka anastrazolu przy tj dawce testa i twoich wynikach moze byc nieco za mocna. Aczkolwiek tutaj trzeba bedzie robic badania i kalibrowac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2023-03-30 08:06:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • OzzyMG i paramaribo2 w zwiazku...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zalogowani użytkownicy aktualnie przeglądający ten temat: 13 TomQ-MAG, OzzyMG, rutkow, paramaribo2, 40neos, Monos, Remik7, ArturJasio, Karciarz, Cien, maniak7000, Mienso24, Ziemiak20 \-)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2013-09-22 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skerx: btw medycyna zna przypadki w ktorych osoby wydalaja niestrawione leki! ...i przypadki, w ktorych ludzie rpzezyli uderzenie blyskawicy. Tez mi argument przeciez to bylo do rozluznienia atmosfery napisane, nie bierz tak wszystkiego na serio, choc takie rzeczy sie zdarzaja a tak btw: Rozpuszczalnosc kapsułki, to chwila. a kto tutaj pisze o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2009-09-13 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLASTEX Isolate Problast 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG po 1 to co wkleiłeś to opis "ISOBLAST 95" które jadłem i było Ok teraz popijam Pro-blastex i jest baaardzo zadowolony ze smaku a to o którym jest mowa w temacie to sklad ma 80 - białka WPI/WPC ( bo to nie jest sam izolat ) 16,7 - l-leucyny 3 - węgli 2 - tłuszczy wiec zanim sie napniesz na forum to przeczytaj do końca ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2010-11-16 17:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie o ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po codziennym stosowaniu 30 mg nie będę miał takich objawów ? -podwyzszony poziom LDL -Podwyzszony poziom trojglicerydow -Podwyzszony poziom cholesterolu -obnizony poziom HDL Chodzi mi głównie o masę mięśniową (nie spodziewam się po tym cudów) i skupienie. FitWhey mi bardziej chyba siedzi. Szczerze to nie mam pojęcia ale myślę ,że u mnie jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2018-04-11 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Przedtreningowki i kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    horse power to byl klasyk, pamietam jak wszyscy sie nim zachwycali i robili cykle zycia, obecnie mozesz wyprobowac zestawy powyzej lub isc tez w klasyke jak shock, storm, czy green od CL-a Az mi się przypomina ten smak, którego nienawidziłem %-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2018-10-04 10:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ankieta nie jest autorska;-) dzięki! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-12-29 23:46:30

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2014-12-29 23:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)